Здоровье и энергия в любом возрасте

Ліз Бурбо, авторку серії міжнародних бестселерів «Слухай своє тіло», часто називають «жінкою без віку». У цій книзі вона ділиться секретами своєї невиліковної молодості і всім людям, незалежно від віку і статі, пропонує прості методи, які допомагають: 

• затримати фізичне, емоційне і психологічне старіння; 
• відновити життєву енергію; знати свої реальні потреби; 
• відчувати менше стресу, який є головною причиною втрати енергії і передчасного старіння. 

Щоденне застосування цих методів дозволить вам в будь-якому віці залишатися в гарній фізичній формі і бути в гармонії з навколишнім світом.