Сповнена дієвих порад про те, як покращити усі аспекти життя, зокрема, фізичний стан, харчування, свідомість, стосунки, кар’єру та багато іншого, ця книга допоможе Вам сформувати усталені звички завдяки 30-денним викликам.

   Авторка Розанна Каспер дає десятки практичних підказок, розповідає про допоміжні ресурси і розкриває секрети, що підтримуватимуть Вашу мотивацію і наполегливість протягом 30-ти днів і потому. Якщо Ви готові до позитивних змін у житті, просто оберіть виклик і прийміть його!