Хатха-йога Иллюстрированная энциклопедия асан

250 грн.
  • Видавництво: Віват
  • Автор: Малиновская В. Ткачев И.
  • Мова видання: Російська
  • Палітурка: Інтегральна
  • Кількість сторінок: 272
  • Рік видання: 2017
  • EAN: 9786176906902
  • Розміри (ДхШхВ): 204x204x10
  • Наявність: Є в наявності

Опис

Валентина Малиновська — організаторка і провідна викладачка курсів підготовки тренерів із хатха-йоги, учасниця численних міжнародних семінарів (трай-йога, свастха-йога, хатха-йога аштанга-віньяса). Навчалася і сертифікувалася за стандар тами International Yoga Federation. Має диплом Міжнародної федерації йоги, сертифікат викладача аштанга-віньяса-йоги. Ігор Ткачов викладає йогу з 2014 року у традиції Крішнамачар’і. До цього кілька років присвятив заняттям бойовими мистецтвами й цигуну. Сьогодні, як і тисячоліття тому, йога допомагає кожному знайти свій секрет здоров’я, краси й довголіття. В «Ілюстрованій енциклопедії асан» запропонована унікальна система динамічних і статичних вправ — асан та пранаям,—а також подані докладні описи техніки їх виконання.Тим,хто практикує йогу, запропоновано понад 200 фотографій, які допоможуть зрозуміти, наскільки точно і правильно виконується та чи інша дія.

Відгуків (0)

Написати відгук

Примітка: HTML розмітка не підтримується! Використайте звичайний текст.
    Погано           Добре